Культура женского здоровья. Первый поход к гинекологу – это не страшно

Регулярные осмотры у гинеколога – важная часть культуры женского здоровья. В организме все настолько тесно взаимосвязано, что даже незначительные проблемы в этой сфере могут отразиться на работе других внутренних органов. К сожалению, большинство девочек боятся походов к «интимному» доктору, откладывая их на неопределенное время, что зачастую приводит к запущенным формам многих серьезных заболеваний. «Академия Always» предлагает поговорить о том, как правильно подготовить девочек-подростков к первому осмотру у гинеколога, помочь им справиться с подсознательным чувством страха и неловкости.

Первый гинекологический осмотр девушкам рекомендуется пройти в возрасте 14-16 лет, еще до начала половой жизни. Как правило, это происходит во время школьного медосмотра или диспансеризации и обязательно с разрешения родителей. Очень важно, чтобы мама объяснила дочери, что гинеколог – это обычный врач, он не обидит свою юную пациентку. Задача доктора – не узнать личные тайны своих пациентов, а позаботиться об их здоровье. Ежедневно через кабинет гинеколога проходят десятки женщин и девушек, поэтому не нужно его бояться или стесняться – нет ничего такого, чего бы он не видел или не слышал. Обязательно нужно рассказать девочке, что ее ждет в кабинете у гинеколога, чтобы избежать неожиданностей. Было бы хорошо, если бы мама предварительно встретилась с врачом и уточнила у него, как будет происходить процедура первого осмотра дочери. Как правило, она включает несколько этапов: проверка молочных желез, осмотр в кресле и опрос. Большинство девочек боятся визитов к гинекологу именно из-за гинекологического кресла. Чтобы помочь дочке избавиться от панического страха перед креслом, мама должна заранее объяснить ей, как правильно садиться на гинекологическое кресло. Можно даже потренироваться дома на обычном кресле – это придаст девочке уверенности. Успокойте дочку, что во время осмотра доктор не будет использовать специальные инструменты, которые ее так пугают. Он лишь проведет поверхностный осмотр, чтобы убедиться в отсутствии отклонений в процессе полового созревания, и возьмет мазок, чтобы исключить наличие инфекций. Во время осмотра врач спросит девочку, живет ли она половой жизнью, когда начались первые месячные и с какой регулярностью они проходят, есть ли жалобы на дискомфорт или неприятные ощущения. Было бы хорошо, если бы на первый осмотр девочка принесла свой интимный календарик, в котором она отмечает периодичность менструации. Объясните дочери, что нет ничего страшного, если в ее месячном цикле есть нарушения. Их причиной может оказаться обычный стресс от экзамена, чрезмерная физическая нагрузка, диеты или даже плохая экология. Поэтому стесняться тут нечего, нужно просто сообщить врачу обо всех особенностях своего цикла. На осмотр к гинекологу нужно идти в период между менструациями. Не стоит перед осмотром использовать вагинальные свечи, интимные духи или дезодоранты, так как это исказит результаты мазка. Будет очень полезно составить чек-лист для похода к гинекологу, с которым девочка сможет свериться перед следующим визитом к врачу. В чек-листе обязательно отметьте, что нужно с собой взять (чистую пеленку или одноразовый набор для осмотра, чистые носочки, менструальный календарик) и что нужно сделать перед осмотром (надеть чистое белье, опорожнить кишечник и т. д.).«Академия Always» надеется, что эти советы помогут девочкам побороть страх перед первым походом к гинекологу и в будущем тщательно следить за своим интимным здоровьем.Аида АКБИЕВА, эксперт по гинекологии