На чтение: ≈ 2 мин.Российские мужчины спят значительно крепче и спокойнее, зато женщины чаще видят сны и лучше их запоминают. Почти каждый третий житель Москвы и Санкт-Петербурга просыпается в подавленном настроении.
Эксперты Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) узнали у соотечественников, как спится им по ночам и в каком настроении они встают по утрам.
Наиболее качественным оказался сон у мужчин: 60 против 41 процента у женщин. Естественно, и просыпались они в бодром самочувствии чаще: 40 и 31 процент – соответственно.
Практически каждая вторая россиянка (53%) просыпается среди ночи, как минимум, дважды. Каждая четвертая участница опроса (26%) призналась, что по утрам у нее скверное настроение.
Почти треть москвичей и петербуржцев (по 32%) просыпаются в состоянии тревоги и усталости. Примерно столько же (31%) респондентов, являющихся активными пользователями интернета, также чувствуют себя подавленными по утрам.
Качество сна различается и по возрастным признакам. Среди молодых россиян от 18 до 24 лет ночью просыпаются более двух раз только 27% респондентов, в то время как в наиболее возрастной категории от 50 лет и старше таких людей в два раза больше – 55 процентов.
В среднем каждому второму соотечественнику (50%) удается крепко спать по ночам. Около половины участников исследования (44%) назвали свой сон беспокойным, особенно в последние несколько месяцев. Вообще же, за два пандемийных года показатель уровня количества респондентов, просыпающихся в плохом настроении, удвоился – с 11 до 22 процентов.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказало, как россияне повышают работоспособность весной.
Выбор читателей
Комментарии