Как подготовиться школьнику к 1 сентября

Подошли к концу летние каникулы. Школьников и родителей ждет День знаний. В Минпросвещения России дали рекомендации, как подготовиться к 1 сентября так, чтобы провести его в хорошем настроении.

Об очевидных для многих родителей рекомендациях, которые дает ведомство, стоит напомнить школьникам, чтобы настроить их на учебу и будничный график.

Стоит заранее запастись учебными принадлежностями, которые понадобятся на уроках. Эксперты напоминают, что вес школьного портфеля не должен превышать 700 граммов. Ранец должен быть с широкими лямками – 4–4,5 см. Важно, чтобы рюкзак плотно прилегал к спине: так вес будет распределен равномерно.

Подумайте о том, как добираться до места учебы. Если школа находится близко к дому, то до нее можно прогуляться пешком на свежем воздухе. Если на учебу приходится ездить, то детей часто подвозят родители, иногда родители одноклассников кооперируются и отвозят детей по очереди. В некоторые регионах существуют школьные автобусы.

Школьникам лучше с вечера убрать в своей комнате. Когда они вернутся из школы, им точно будет не до уборки. Да и возвращаться туда, где все чисто и аккуратно, значительно приятнее.

Приготовьте заранее школьную одежду. Ее следует выстирать и отгладить, повесить на видное место. В случае единой для всех формы в школе ее можно дополнить аксессуарами. Нарядные пуговицы или оборки придадут облику особую изюминку. При этом важно не переусердствовать и не нарушить требования к школьной одежде.

Важно поспать не менее 8 часов. Хороший сон важен детям – особенно в возрасте до 16 лет. Организму нужно больше времени для отдыха, пока он развивается. Если летом ребенок поздно ложился спать, то график сна стоит скорректировать за неделю до начала учебного года. Так будет проще настроиться на распорядок дня.

Хорошо поставить будильник. Завести его стоит на время не меньше, чем за час до выхода в школу. За это время можно без спешки собраться. Если с утра выпить стакан воды, она даст заряд энергии на все утро.

Ранее сетевое издание «Учительская газета» сообщало, как родителям справиться со сборами ребенка в школу, и на какие меры государственной поддержки они могут рассчитывать. Издание также делилось рассказом адвоката о том, обязаны ли родители покупать рабочие тетради к учебникам.