На чтение: ≈ 2 мин.Занятия спортом и физической культурой помогают быть в тонусе, сохранять здоровье и позитивный настрой. Госуслуги рассказали, как мотивировать ребенка быть физически активным.
Во-первых, самый надежный способ воспитания – это личный пример. Так что стоит заниматься спортом самим, дети могут присоединиться. Хорошо начать вместе кататься на лыжах, ходить в бассейн, делать зарядку, играть в подвижные игры. Об этом сообщается в Телеграм-канале Госуслуг.
В-вторых, полезно дарить спортивные подарки: баскетбольный мяч, боксерскую грушу, роликовые коньки, велосипед, лыжи. Подобные подарки повышают интерес к физической активности.
В-третьих, хорошо устраивать семейный просмотр фильмов про известных спортсменов. Это может пробудить интерес ребенка к получению нового опыта.
В-четвертых, не оставлять без внимания спортивные секции. Пусть ребенок пробует свои силы в том виде спорта, в котором захочет. В секции он станет более организованным, поближе познакомится с регулярными физическими нагрузками.
В-пятых, вместе посещать спортивные соревнования. Атмосфера, которая царит на футбольном матче или лыжных соревнованиях, может подарить яркие эмоции и заинтересовать ребенка в спорте.
Развитию спорта в России посвящен федеральный проект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Он позволяет возводить современные катки, бассейны, физкультурно-оздоровительные комплексы, а также проводить физкультурно-спортивные мероприятия, закупать инвентарь и оборудование для спортивных школ.
Ранее сетевое издание «Учительская газета» сообщало об открытии для жителей Московской области Единого спортивного портала. Он позволяет записать ребенка в секцию, записаться на спортивные занятия взрослым и узнать о спортивных кружках Подмосковья.
Выбор читателей
Комментарии