На чтение: ≈ 2 мин.Ровно четыре года назад, в ноябре 2011-го, в Краснодарском крае учитель физкультуры на заслуженном отдыхе Николай Добродуменко организовал группу здоровья для своих бывших учеников. Красивое название группы \”90 – 60 – 90\” расшифровывается как мерки не телесных объемов, но возраста: 90 лет в тот момент было Николаю Добродуменко, 60+ – его ученикам, в основном ученицам, ну а вторая цифра 90 указывала на минимальную желательную продолжительность жизни всех участников \”проекта здоровья\”.
Когда Николай Яковлевич задумал организовать \”фитнес для пенсионеров\”, к его идее в местном отделении Союза пенсионеров и в районной администрации отнеслись с пониманием и поддержали: выделили помещение во Дворце культуры, помогли обзавестись необходимым спортивным инвентарем.
Надо сказать, что в станице Каневская (самая крупная станица в мире, гордятся ее жители, 55 тысяч населения, ухоженная, красивая) власть уважает пенсионеров и немало для них делает. Николай Добродуменко, несколько десятилетий проработавший учителем физкультуры в станичной школе, легко убедил руководство, что гимнастика пенсионерам необходима, ну а самих пенсионеров и убеждать не пришлось: люди здесь энергичные, активные.
Сейчас в группе около 30 человек, недавно от нее \”отпочковалась\” еще одна. Появился профессиональный тренер. Николай Яковлевич теперь \”почетный гость\” и навсегда неформальный лидер своей команды. Группа здоровья стала непременным участником многих праздников: 1 мая, День Победы, День станицы, День пожилого человека. В День физкультурника 60-70-летние совершают пробежку по улицам станицы наравне с молодыми. Своим примером они доказывают, что \”после 60 жизнь только начинается\”.
Фото автора
Выбор читателей
Комментарии