На чтение: ≈ 2 мин.Директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева рассказала, что долголетие на 50% зависит от образа жизни и на 25% – от генетики.
Как сообщает ТАСС, эксперт отметила, что таблетка от старости отсутствует и вряд ли она когда-нибудь будет. Чтобы замедлить процесс старения, нужно предпринимать комплексные действия. Долголетие на четверть определяется генетикой. Она становится особенно важной в зрелом возрасте.
Ольга Ткачева сказала также, что люди в возрасте от 90 лет и старше являются носителями генотипа долгожителя. В процессе старения значимую роль играют экология, условия жизни, уровень развития медицины и оказания помощи. Половину всех факторов составляют так называемые поведенческие факторы риска и образ жизни. Никто не сможет сохранить человеку здоровье, кроме него самого.
Развитие науки также может продлить жизнь человека. Большая роль в этом – за генно-инженерной терапией и регенеративной медициной будущего. Однако сегодня стоит использовать хорошо известные методы, научиться делать это в полной мере.
Выбор читателей
Комментарии