Эх, прокачусь…

Когда моя семилетняя дочка заявила, что мечтает получить в подарок на день рождения скейтборд, я серьезно задумалась. Для меня доска на колесиках – непривычное и странное новшество. Не то что привычный самокат…

Вместе с супругом мы стали искать информацию обо всем, что связано со скейтами: советы любителей скейтбординга, отзывы о досках, изучали качество и правила безопасного катания. Безусловно, озадачились поиском специальных площадок для любителей этого необычного вида городского спорта. Конечно, мы обратились и к нашим десятиклассникам Даниле Турмасову и Владу Филатову, которые имеют не только большой опыт катания на роликовых досках, но и стали победителями бизнес-акселератора mos.МШУ – восьмидневной интенсивной образовательной программы – с предпринимательским проектом «Культура Skate Co».

Оказывается, скейтбординг пришел к нам еще в начале 80‑х годов. На улицах городов стали появляться подростки с роликовыми досками. Современный российский скейтбординг появился в конце 90‑х годов, когда открылись первые специализированные магазины, начали проводиться контесты и приезжать мировые профессиональные команды.

На сегодняшний день крупнейшим международным соревнованием, проводимым на территории Российской Федерации, является ежегодный World Cup Skateboarding – Moscow. Кубок входит в календарь особо значимых спортивно-массовых мероприятий Москвы и проводится при поддержке Москомспорта.

Необходимо выбрать место, где мы планируем кататься на роликовой доске: в парке, на специальных треках или по городу. После того как мы определились с местом, переходим к выбору одного из трех видов досок.

Шортборды – длина деки (прочной пластины, на которой стоит скейтбордист) варьируется в диапазоне 28‑33 дюймов (70‑85 см). Такие деки подходят для выполнения трюков в парке, на улице, в «пуле» (специальная площадка для катания с изогнутыми стенками) и в мини-рампе. Все деки для скейтбординга относятся к шортбордам.

Круизеры – эти доски обычно шире, чем шортборды, и имеют только один киктейл (загиб для трюков) на «хвосте». Они более маневренные и быстрые, поэтому являются лучшим вариантом для перемещения по городу.

У лонгбордов дека еще длиннее и шире. Они подходят для стремительных спусков, длинных путешествий по городу и скоростных катаний с ветерком. Часто такие деки симметричной формы, с заниженным центром тяжести и вырезами для колес большого диаметра.

Безусловно, большинство детей выбирают скейты для выполнения трюков, то есть шортборды. Но, прочитав советы опытных скейтбордистов, мы поняли, что для маленького ребенка (до 10 лет) стоит выбрать не скейтборд, а пенниборд. Отличие пенниборда в том, что он выполнен не из дерева, а из пластика повышенной прочности, на который сверху наклеен специальный рельеф или наждак для лучшей фиксации ноги на доске. Не менее важно, что пластик обладает легкостью, и благодаря этому вся конструкция весит мало. Поэтому ребенок может донести свою доску до парка сам!

Колеса пенниборда обладают такой жесткостью, что легкие неровности дорожного полотна не ощущаются при езде, но качественный накат гарантирован. Материал колесного элемента – полиуретан со вставкой в середине из пластика для фиксации подшипника.

Следующий шаг, один из самых важных, – выбор защиты и шлема.

Скейтбординг – экстремальный вид спорта, это активное движение и риск частых падений. Падения здесь жесткие и быстрые, которые легко приводят к ссадинам, поэтому необходимо использовать надежную защиту.

Шлем

Ударопрочный шлем имеет обтекаемую форму. Обычно он выполняется из пластика и стекловолокна, внутри предусмотрена мягкая пенообразная прокладка. Специалисты рекомендуют обращать внимание на модели, имеющие дополнительные боковые ремешки. Выбирая шлем, обязательно примерьте его, сидеть он должен достаточно низко, закрывая лоб, но не доходить до бровей. Уши остаются открытыми. Кроме того, проверьте надежность всех застежек. Надетый шлем должен быть легким, удобным, не соскальзывать с головы и не создавать помех обзору.

Налокотники

Налокотник пригодится при падении назад, когда инстинктивно идет упор на локти. Налокотники имеют конструкцию в форме выпуклой чашечки, каркас сделан из плотной пластмассы, подкладка выполнена из мягкого материала. Обратите внимание, чтобы налокотник сидел достаточно плотно, не съезжал в сторону, но в то же время и не пережимал руку, не стеснял движения и не мешал кровотоку. Стоит выбирать модель в виде эластичного чулка, который будет облегать поверхность со всех сторон, крепление в виде полусферы и особенно липучки для ребенка менее предпочтительны.

Наколенники

Выглядят наколенники так же, как и налокотники, но по размеру они немного больше. Крепление тоже предпочтительнее в форме чулка.

Фиксаторы на запястья

При падении вперед и ударах, особенно о жесткий асфальт, существует очень большой риск травмировать запястья – повредить можно и суставы, а в худшем случае получить перелом. Фиксаторы не только закрывают запястья во время катания, но и придают им жесткость.

Прежде чем отправиться в парк со скейтбордом или пеннибордом, важно научить ребенка правилам катания, падения и действиям, которые должен сделать ребенок в случае падения.

Рекомендации

В парках есть настоящие клубы скейтеров, можно воспользоваться обучающими видео или пригласить тренера. Помните, что катание на скейте не только захватывающее и увлекательное мероприятие и веселое времяпрепровождение, но серьезный и травмоопасный спорт как для детей, так и для взрослых. Однако если кататься, соблюдая правила и технику безопасности, то это не только интересно, но и полезно для физического развития в любом возрасте.

И еще несколько полезных советов от Владислава и Данилы.

Чтобы обезопасить себя от неприятных последствий при катании, рекомендуется:

– надевать удобную одежду и обувь, которые не стесняют движений;

– разминать мышцы и суставы перед катанием;

– не делать слишком сложные трюки без опыта и подготовки;

– по возможности кататься в специально предусмотренных для этого местах: парки, твой двор, школа – вот отличные территории для начала занятий скейтбордингом.

При катании запрещено:

– выезжать на проезжую часть или тропинки без покрытия;

– мешать пешеходам и другим скейтбордистам;

– совершать трюки на городских объектах (скамейках, памятниках, перилах).

Не торопись сразу стать крутым скейтером, научись оценивать свои реальные способности, не гонись за другими, осваивай скейт в своем темпе. Расслабься, получай удовольствие и наслаждайся свободой движения вперед!

Людмила БЕЛЯЕВА, учитель начальных классов школы №1524