На чтение: ≈ 3 мин.Все, что касается процессов похудения, постоянно находится в центре профессионального внимания ученых. Исследования помогают находить способы борьбы с одной из главных угроз здоровью человека – ожирением, а также сопутствующими ему болезнями: гипертонией и диабетом 2 типа.
Команда ученых из Эдинбургского университета (Шотландия) экспериментальным путем выясняла, как низкокалорийная диета влияет на человеческий организм. В частности, может ли сокращение количества потребления калорий в рационе с достаточным уровнем необходимых питательных ингредиентов стать профилактическим средством борьбы с ожирением, гипертонией и диабетом 2 типа.
В ходе исследования обнаружилось, что мужчины и женщины по-разному реагируют на подобную диету, причем только до определенного возрастного порога. Сначала эксперименты проводились в лабораторных условиях с участием мышей. Калорийность ежедневного рациона питания 96 грызунов снизили на 30%, а 85 подопытных животных питались в прежнем режиме.
Обследование показало снижение уровня сахара на 22% в крови молодых самцов и на 16% у самок того же возраста. При этом если самцы избавились от жировой массы на 70%, то жировая ткань их сверстниц не уменьшилась вовсе.
Более того, после перехода на низкокалорийную диету самки стали менее энергичными, отчего накопление жира только увеличилось. Результаты повторного эксперимента, но уже на пожилых мышах, оказались несколько неожиданными. Грызуны обоих полов потеряли одинаковое количество жировой массы – до 50 процентов.
Дальнейшие исследования с участием 42 мужчин и женщин, страдающих средней степенью ожирения, подтвердили идентичность возрастных и половых различий у мышей и людей. Так, в течение месяца нахождения на низкокалорийной диете мужчины до 45 лет сбросили 16% жира, а их сверстницы – вдвое меньше: 8 процентов. В то же время добровольцы обоих полов от 45 лет потеряли по 10% жировой ткани.
Ученые связывают данные метаморфозы с эстрогенами – женскими половыми гормонами. Впрочем, отметили авторы статьи, опубликованной в издании eLife, это лишь предварительные выводы. Для их подтверждения потребуются более масштабные исследования с участием людей.
Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказывало о том, что похудеть можно при помощи смеха. Много полезной информации на тему похудания, о том, как можно похудеть можно найти в специальной рубрике UG.RU.
Выбор читателей
Комментарии