Детские страхи. Ребенок должен чувствовать свою защищенность

Маленького Сашу (четыре года) укладывали спать. Он попросил закрыть поплотнее занавеску на окне: «Боюсь Фантомаса». Он только что посмотрел по телевизору этот фильм… Детские страхи дошкольного возраста считаются вполне нормальными. Если маленький мальчик или девочка растет в благополучной обстановке, они проходят с возрастом. Но иногда происходит их накопление, и тогда страхи не дают детям нормально развиваться.

Трудно найти человека, который бы в детстве ничего не боялся. Детские страхи – это глубокое переживание ребенка, они могут сохраниться на всю жизнь. В каждом возрасте бывают свои фобии. Наиболее подвержены этому психологическому состоянию дети от 2 до 9 лет, но и в школьном возрасте многие дети испытывают страх, только уже по иным поводам.Причины могут быть разные, но в большинстве случаев это касается отношения детей со взрослыми. Нередко это сверхстрогое отношение родителей к воспитанию. Помните, у Гарина-Михайловского рассказывается в книге «Детство Тёмы»? Тёма, гуляя по саду, нечаянно сломал любимый цветок отца (тот с нетерпением ждал, когда он расцветет). Подвижный ребенок часто совершал другие шалости, иногда нечаянно, за которые тоже полагались наказания: разбил посуду, скакал на лошади без разрешения, стащил сахар. И за все проступки следовала жестокая порка.Даже если ребенка не наказывать телесно, а вразумлять его строгостью, сурово спрашивая за каждый неверный шаг, можно посеять страх в его душе. Тем не менее есть и такие родители, которые впадают в гнев и набрасываются на ребенка с руганью, оправдывая себя тем, что не пускают в ход руки, ремень и розги. Это вызывает тяжелый стресс у детей, становится причиной постоянного страха. Отметим, что в современной семье такие понятия о воспитании становятся редкими, но они не изжиты.Страхи нужно побеждать вместе с ребенком. Прежде всего ребенок должен чувствовать, что его любят и всегда придут к нему на помощь, он должен чувствовать в семье свою защищенность. Как должны вести себя родители, если они видят у своего ребенка частые детские страхи? Об этом сегодня наш разговор.Шаги в темной комнатеСветлана ОСИПЕНКО, журналист:- В детстве я боялась коров. Когда мне было лет пять, меня привезли к бабушке в деревню. Вот тогда я впервые и увидела это животное. Помню, я стояла возле дороги и вдруг вижу: какой-то мужчина ведет корову. Она мне показалась странным чудовищем с огромными рогами. Я очень сильно испугалась, с криком побежала и спряталась за кустом крыжовника. Для меня его колючки были более безопасными и безобидными, нежели коровьи рога. Этот страх исчез, после того как мама спустя какое-то время, держа меня за руку, подвела к соседской корове, чтобы с ней познакомить. Я вырывалась и плакала. Тогда мама взяла меня на руки, а корове протянула кусочек хлеба. Мне показалось, что та в благодарность даже кивнула нам головой. Мама дала ей еще один ломтик и погладила коровью шею. Потом вскоре я увидела, как деревенские дети спокойно кормят коров с рук. И страх мой исчез. Я о нем совсем забыла.А моя дочь боится темноты. Как-то, когда ей было лет пять-шесть, мы с ней вошли в комнату, я еще не успела включить свет, и Наташе показалось, что на окне стоят не цветы, а какие-то чудовища. Девочка от страха заплакала. С тех пор она боится темноты. Бывало, идем мы с ней по улице в вечернее время, и Наташа крепко держит мою руку, прижимается ко мне, хотя днем спокойно бегала одна по улице, каталась на велосипеде.Я рассказала об этом знакомому психологу. Он тогда очень строго сказал: «Немедленно приходите со своей Наташей ко мне. Я помогу ей». Но мы всей семьей тогда собрались ехать отдыхать, и я отложила эту встречу, а потом и вовсе забыла об этом разговоре. Я была уверена, что со временем этот страх пройдет. Но, став подростком, Наташа продолжала бояться темноты. Она не хотела оставаться одна в квартире, тем более ночью. Кто-нибудь из нас должен был оставаться с ней.Теперь Наташа студентка. И продолжает бояться темноты. Если мы по вечерам задерживаемся, то она во всех комнатах, в коридоре и на кухне включает свет. А входную дверь закрывает на все замки. Однажды дочка одна ехала в купе в Ростов-на-Дону. Ей было страшновато, уснуть она не могла и среди ночи пошла к проводнице, попросила перевести в купе, где есть пассажиры. А совсем недавно прихожу я домой часов в одиннадцать вечера, а Наташа стоит в коридоре с испуганными глазами и говорит, что в большой комнате, которую она закрыла на ключ, кто-то весь вечер ходит…Мы до последнего времени воспринимали ее страхи как причуду, как индивидуальную особенность. Но вот недавно узнала, что страхи нередко остаются на всю жизнь. Они совсем не безобидны, чтобы от них избавиться, нужно обращаться к специалистам.Мнение врачаКак бегемот боялся прививкиКсения МАРКОВА, детский врач:- Родители нередко считают, что страхи детей наивны, безосновательны и обязательно пропадут, когда ребенок подрастет, поэтому уверены, что незачем обращать на них внимание. Но они заблуждаются. К сожалению, детские страхи настолько распространены, что редко встретишь человека, у которого их нет.Страх основан на инстинкте самосохранения. Если ребенок чего-то боится, у него учащается пульс, изменяется артериальное давление. И нередко без медицинской и психологической помощи обойтись невозможно. Пример, о котором рассказала Светлана Осипенко, наглядно подтверждает это. Страхи у ее Наташи сохранились, и когда она выросла, потому что родители не обратились к специалистам. Девочка постоянно боится темноты, не может оставаться одна. У нее, конечно, развился невроз.Однажды ко мне на прием пришла мама с пятилетним Георгием. Мальчик был хорошо воспитан, охотно отвечал на мои вопросы. Но вот я заговорила о необходимости сделать ему прививку от кори, и Георгий с ревом выскочил из моего кабинета. Я дала его маме книжку «Как бегемот боялся прививки». Я ее держу в кабинете именно для таких детей. Знаю, что дома они не только ее прочитали, но и сделали маленькую инсценировку. Роль бегемота играл Георгий. Это было началом лечения страха.А вот другой, недавний, пример. Ко мне на прием привели мальчика, который сильно заикался. Причина обычная, бытовая. До последнего времени он вместе с родителями жил в плотно заселенной коммунальной квартире. Между соседями часто возникали ссоры. Мальчик боялся, плакал и кричал во сне. Конечно, ему нужна была срочная медицинская и психологическая помощь. И по моей просьбе с ним занялись психолог и психотерапевт.В последние годы увеличивается число детских страхов. Они мешают детям нормально жить, вызывают невротические расстройства: тики, заикание, нарушение сна. Страхи чаще посещают детей ранимых, чувствительных, впечатлительных. Мальчики страдают от них больше, чем девочки.Нередко удается помочь детям справиться со страхами с помощью игровой психотерапии. В играх ребята начинают вести себя более свободно и постепенно освобождаются от негативных переживаний. В играх активно участвуют и дети, и взрослые.От страхов может возникнуть заикание. У некоторых детей мышление (рост мозга) развивается быстрее речевого аппарата, который в итоге не успевает за потоком мысли. После сказанного первого слова или даже слога появляется запинка. Ребенка это смущает. Он становится неуверенным, боится говорить. Родители могут сами попробовать лечить заикание с помощью пения.Мнение психологаБоевики разрушают психикуМихаил ЯСНОВ, школьный психолог:- Многие психологи считают, что детские страхи сегодня настолько распространены, что, того и гляди, человечество охватит полная невротизация.Часто родители сами способствуют возникновению страха у ребенка. На ребенка кричат, запугивают: «Не подходи к реке – утонешь», «Не будешь слушаться – запру одного в комнате», «Получишь двойку – не пойдешь гулять» и т. д. Вот, скажем, одна мама сумела воспитать у своего сына беспрекословное подчинение ее воле. Он привык с детства поступать так, как говорит она. Даже институт выбрал по ее требованию. А в 30 лет взбунтовался, вдруг перестал подчиняться матери, потому что вся его жизнь пошла наперекосяк.Такие родители методически расшатывают у детей нервную систему, вселяя в них боязнь всего. У них появляется невроз, который остается навсегда. Невротиками чаще всего становятся дети из неполных или конфликтных семей. Особенно в таких ситуациях уязвимыми оказываются мальчики, они вырастают феминизированными мужчинами.При неврозах ребенок может устраивать нервные сцены вне своей воли – тихий вдруг становится буяном. Излишне строгое воспитание сыновей, да и дочек тоже, делает их мнительными, боязливыми, в итоге появляется комплекс неполноценности. Если ребенок слышит постоянные упреки и угрозы, он всегда боится наказания и в итоге в попытках преодолеть сложившийся комплекс вырастает агрессивным.Родители мало что знают о влиянии компьютерных игр на нервную систему. Находясь в покое, мозг становится наиболее восприимчивым к негативному воздействию компьютерных игр даже невинного содержания. Агрессивные игры, фильмы ужасов, кровавые боевики влияют на детскую психику еще разрушительнее. Известен случай, когда подросток во время просмотра мультфильма «увидел», что один монстр сошел с экрана и приближается к нему. От страха мальчик убежал из дома, его с трудом нашли, а потом долго лечили.Подростки больше маленьких детей подвержены стрессам и нервным расстройствам. Причиной может быть даже небольшая обида. В это время им необходима помощь взрослых.Детям этого возраста важна поддержка родителей. Потому что стресс может перерасти в депрессию, которая, к сожалению, становится болезнью нашего времени, приобретает характер эпидемии.Советы родителямНина ЕРОФЕЕВА, доктор педагогических наук, профессор, ИжевскКакими бы глупыми ни казались родителям детские страхи, для малышей они самая настоящая реальность. Вариантов борьбы с ними много, и все они специфические. Вот, скажем, капелька волшебных маминых духов на верхнем углу простыни поможет успокоить ребенка, и он быстро заснет. Если дети и подростки боятся темноты, следует оставить в прихожей или в туалете включенный свет. Можно вместе с ребенком посмотреть и обсудить мультфильм «Корпорация монстров», идея которого – сделать страхи смешными.Страхи нужно побеждать вместе с ребенком. Скажем, придумывать сказки, в которых злых персонажей превращать в добрых. Даже таких, как Баба-яга, Кощей, Змей Горыныч. Ну и, конечно, прежде всего выяснить причину страха.Не загружайте ребенка собственными страхами. Когда вы громко говорите о том, кого вы боитесь в природе: мышей, пауков, тарантулов, змей и т. д., вы оказываете огромное влияние на детей. И это еще не все. Страх поражения, страх перед неизвестностью и множество других страхов, которые вы имеете в собственной жизни, не стоит передавать детям. Конечно, необходимо воспитывать у детей осторожность, а не формировать комплексы страхов.