Британка в день 104-летия поделилась секретом долголетия: этот продукт можно найти в любом холодильнике

Жительница Британии Кэтлин Сондерс отметила свой 104-й день рождения. Она рассказала о том, что ей помогает сохранять здоровье.

Кэтлин Сондерс появилась на свет в 1920 году в Мидлендсе. По окончании школы стала работать фотографом в компании Dunlop Rubber, там она познакомилась со своим будущим мужем Деннисом. Кэтлин и Дэннис стали супругами в 1955 году, тогда пара перебралась в Суррей. В семье воспитали двоих дочерей. У Кэтлин Сондерс 7 внуков и 3 правнука (в семье ждут четвертого).

Женщину всегда привлекало гончарное искусство. Она собрала целую коллекцию керамики и овладела гончарным ремеслом. Удивительные керамические изделия она изготавливала своими руками в возрасте 90 лет. Другим ее хобби были путешествия. Она побывала во многих местах, больше всего ей нравился Корнуолл, где проживала одна из ее сестер. К тому же, Кэтлин у себя дома всегда держала домашних животных, ей нравилось заботиться о своих питомцах.

А секретом своего долголетия Кэтлин Сондерс назвала молоко.

Как сообщает сайт Majesticare Care Homes, не так давно женщине исполнилось 104 года.  На странице в социальной сети она получила множество теплых поздравлений от пользователей.

Ранее Сетевое издание «Учительская газета» информировало о найденном учеными простом способе определить продолжительность жизни. Для людей пограничного возраста – от средних лет к старости – они разработали специальный тест. Это несложное физическое упражнение, связанное с тренировкой равновесия человека. Для его выполнения руки опускаются вдоль тела – и в такой позе нужно простоять не менее 10 секунд.