На чтение: ≈ 2 мин.В результате масштабного исследования, длившегося более двух десятилетий, американские ученые пришли к выводу, что лишний вес у молодых людей до 30 лет оказывает негативное влияние на их память в более почтенном возрасте.
Прежде чем установить связь между избыточным весом в молодости и проблемами с памятью в старости, специалистам пришлось тщательно изучить информацию о здоровье 15-ти тысяч человек. Выяснилось, что не только лишние килограммы, но и повышенное кровяное давление, а также наличие сахарного диабета в былые юные годы, увеличивают риски потери памяти у пожилых людей в пятикратном размере.
Специалисты сходятся во мнении, что своевременно принятые меры по лечению патологий или хотя бы уменьшению веса молодого человека могут избавить его в дальнейшем от проблем с мышлением.
По словам невролога Кристины Яффе, научного сотрудника Калифорнийского университета, наблюдения за участниками эксперимента велись в течение двух десятков лет. Данные показали, что проблемы с памятью в пожилом возрасте связаны с весом и здоровьем людей в молодости. Пол и образование значения не имеют.
На фоне подобной информации статистика об избыточном весе у российских детей звучит тревожно: его имеет каждый пятый школьник. У 15 процентов деток он появляется на втором году жизни, сохраняется в дошкольном и раннем школьном периоде.
Почти 20 процентов подростков имеют признаки лишнего веса и ожирения. У юношей и девушек подобные показатели приближаются к 15 процентам, пять из которых «принадлежат» представительницам слабого пола.
В основах проблемы, по мнению диетологов, лежит неправильное меню и малоподвижный образ жизни. Ученые-медики считают, что детей и подростков необходимо научить следить за собственным питанием, сном, весом, индексом массы тела (ИМТ).
Выбор читателей
Комментарии