На чтение: ≈ 8 мин.Сезон отпусков – это не только безмятежное времяпровождение, но и большая ответственность, если у вас есть дети. Как организовать гармоничный отпуск без хлопот и лишних переживаний? Важно положить все нужные лекарства в аптечку в путешествие. Советы педиатра помогут грамотно собраться и ничего не забыть.
Перед тем, как отправиться в путешествие или в отпуск с детьми у многих родителей появляются важные вопросы: какие лекарства брать с собой, что обязательно должно быть в аптечке, а без чего можно обойтись? В аптеках представлен обширный перечень всевозможных лекарств, однако не стоит забывать о немалой доли маркетинга в фармацевтической отрасли – на самом деле нужно только самое необходимое.
Сетевому изданию «Учительская газета» помогла разобраться в вопросе врач-педиатр страховой компании Согаз Наталия Макарова:
– Отправляясь в отпуск с детьми, не забудьте взять с собой аптечку. Не забывайте об индивидуальных аллергиях и особенностях собственного организма. Всегда будьте на связи с вашим лечащим врачом либо воспользуйтесь возможностями телемедицины – сейчас в основном везде есть Wi-Fi, с доктором можно связаться онлайн в любое время суток. При возможности оформите медицинскую страховку, как на себя, так и на ребенка – тогда в любой ситуации вы сможете обратиться к доктору: приехать в больницу или вызвать на дом. В страховку минимально должен входить очный осмотр врача. Остальное – по вашим материальным возможностям.
Если едете на длительный период, на всякий случай можете взять с собой антибиотик (применять по назначению). Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением – исключением могут быть только легкие течения простуд и подобные болезни. Есть перечень самых необходимых препаратов, которые всегда должны быть под рукой.
Обязательный минимум
Возьмите с собой антисептические средства, влажные салфетки, бинты, всевозможные пластыри.
Защита от солнца
Отправляясь в отпуск на юг, особенно если это жаркая страна, не забывайте о кремах от солнца и помните, что даже находясь в тени, можно получить солнечные ожоги. Для детей защитный крем должен быть не менее 50 SPF (солнцезащитный фактор), но для малышей можно и больше. Ультрафиолет глубоко проникает в кожу и достаточно вреден.
Мажьтесь кремами сами, тщательно мажьте детей и надевайте панамки, кофточки с длинным рукавом, если солнце очень сильное. Кроме того, можно использовать успокаивающие и увлажняющие кремы после загара. От солнечных (и не только) ожогов захватите с собой средства, содержащие пантенол и гели с алое вера.
От температуры
Обязательно возьмите с собой жаропонижающие препараты, содержащие парацетамол, либо «Нурофен» или же «Ибупрофен».
Ранки, порезы, ссадины
В отпуск обязательно возьмите антисептики: «Хлоргексидин», «Мирамистин», перекись водорода – можно что-то одно на выбор. Эти средства пригодятся для обработки ран и царапин. Также можете положить в аптечку «Банеоцин», им удобно присыпать порезы и трещины.
Если ребенок упадет и расцарапает, к примеру, колено, могут понадобиться антибактериальные мази, которые применяются после антисептиков – «Супироцин», «Бондерм», «Бактробан».
Конъюнктивит
Вам могут пригодиться средства от бактериальных и вирусных инфекций, конъюнктивитов. Для этого возьмите глазные капли, например «Тобрекс», левомицетиновые капли и антисептические, такие как «Окомистин».
Насморк
Возьмите от насморка сосудосуживающие препараты, ведь никто не застрахован от бактериальных заболеваний, когда необходимы препараты «Ксилометазолин», «Виброцил» или «Називин».
Кашель
Вам могут пригодиться рассасывающие пастилки для облегчения дыхания. Существуют огромное количество подходящих препаратов, в том числе и специально для детей, о каждом конкретном можно узнать непосредственно в аптеке.
Родители часто задают вопрос, нужен ли ингалятор в отпуск. На сегодняшний день есть универсальные портативные ингаляторы, которые Наталия Макарова обычно рекомендует пациентам. Именно их можно взять с собой в отпуск. Есть маленькие и компактные аппараты, которые занимают немного места и спасают в непредвиденных случаях. Однако стоит помнить, что ингаляции лучше делать по рекомендации лечащего врача.
От тошноты и рвоты
У детей органы только формируются, поэтому не исключены пищевые отравления. Кроме того, бывают случаи кишечной и вирусной инфекции. Возьмите на всякий случай с собой «Мотилиум» от рвоты. Согласно новым исследованиям, его можно давать детям с 12 лет. Если ребенок младше, требуются вызвать скорую и делать внутримышечно инъекции «Церукал» или «Ондансетрон».
От диареи
Во время отдыха у водоема бывают разные случаи, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, например, диарея. Важно взять средства для «выпаивания» детей. Вы можете взять «Гидровит» «Хумана Электролит», «Регидрон Б». Но есть возрастные ограничения. Всегда внимательно читайте инструкцию! Можно взять абсорбенты от диареи: активированный уголь, «Смекту», «Полисорб». Обязательно выбирайте средства по возрасту.
Ушибы, растяжения, травмы
Если ваши сын или дочь потянули мышцу или получили ушиб, поможет гель «Долобене» или «Гепариновая мазь». Не забывайте внимательно читать возрастные ограничения на препаратах.
Покраснения, крапивница, сыпь
Если у ребенка выступила крапивница, можно воспользоваться антигистаминным препаратом. Возьмите один из препаратов на выбор: «Зиртек», «Зодак», «Эриус», «Супрастинекс». Дозировка по возрасту всегда есть в инструкции.
Пусть на каникулах у вас будут только приятные приключения, а средства в аптечке останутся максимально нетронутыми. Будьте здоровы!
Ранее сетевое издание «Учительская газета» рассказывало, о чем важно помнить, собираясь на отдых в теплые страны.
Выбор читателей
Комментарии