На чтение: ≈ 2 мин.Серия магнитных бурь, которая началась в конце 2022 года и перешла в первую декаду января 2023-го, завершилась передышкой. Однако стихия собирается нанести новый удар.
Ученые прогнозируют, что геомагнитное затишье, позволившее метеозависимым людям немного передохнуть, близится к завершению. Рабочая неделя, которая началась сегодня, 13 февраля, будет относительно спокойной.
Геомагнитные волнения, по словам метеорологов, не превысят двух баллов. Но перед началом уикенда будут «сюрпризы». Геомагнитная буря, сила которой составит три балла, обрушится на землю в пятницу, 17 февраля.
В таком состоянии природа будет находиться чуть более суток. Затем всех ждет небольшая передышка. Новый геомагнитный удар обрушится на землю через неделю. Магнитная буря сразу не отступит, она продлится несколько дней, которые могут причинить массу неприятностей людям с хроническими патологиями.
В такие дни нужно особенно внимательно «прислушиваться» к своему здоровью. Рекомендации, которые дают в таких случаях, носят общий характер. В первую очередь, они касаются так называемых метеопатов, в анамнезе которых нет тяжелых патологий. В этих случаях нужно советоваться с врачом.
За несколько дней до начала магнитных бурь надо начинать действовать. Главный совет касается режима отдыха: спать – не менее 6-7 часов в сутки, днем устраивать короткие передышки. Стараться избегать стрессов, следить за питанием: копченые, соленые, жирные продукты лучше исключить из рациона.
В такие дни психологи советуют следить за эмоциями. Чтобы держать себя «в руках», необходимо гулять на свежем воздухе, слушать спокойную музыку, читать хорошие книги и смотреть интересные фильмы.
Выбор читателей
Комментарии