102-летняя жительница Мексики, которая до сих пор работает, поделилась секретом долголетия

У каждого долгожителя есть свои секреты. Одни охотно рассказывают, как им удалось дожить до преклонных лет, сохранив при этом ясность ума. Другие говорят, что никаких рецептов долгожительства у них нет. Мексиканка Дебора Секей, еженедельно общающаяся с гостями и журналистами, сообщила, что ей помогло пополнить ряды долгожителей.

Дебора Секей, недавно отметившая 102-летие, появилась на свет 3 мая 1922 года. В 17 лет она стала женой знаменитого философа и ученого Эдмонда Секея. Супруг, занимающийся вопросами здравоохранения, уговорил молодую жену перебраться из Нью-Йорка в Мексику.

Купив небольшой сарай, они начали строить ранчо, превратившееся со временем в модный курорт «Ранчо ла Пуэрта», куда люди приезжали лечиться и заниматься фитнесом. Бизнес пошел в гору, работы хватало. Дебора Секей бралась за все: трудилась генеральным менеджером, была шеф-поваром, консультантом по фитнесу и здоровому питанию, занималась выращиванием овощей и фруктов – на курорте к тому времени появилась своя ферма.

Сейчас мужа рядом нет – он ушел из жизни. Управление известным курортом взяла на себя дочь Деборы. Но долгожительница по-прежнему в строю. Секей активно участвует в курортной жизни. По вторникам встречается со знаменитостями из числа отдыхающих. Это помогает ей быть в курсе событий, происходящих за пределами курорта. По средам выступает с лекциями о здоровом образе жизни. По четвергам общается с друзьями или с людьми, которых ей хочется включить в круг новых приятелей.

Секей не скрывает, что она по-прежнему учится. Ей интересно все, о чем она не слышала раньше. Источником информации и секретом долголетия женщина считает книги и стремление к знаниям. Она читает все подряд. Чтобы успеть охватить необъятное, часто останавливается на первом и последнем абзацах. Если понимает, что текст ей интересен, «проглатывает» его целиком, сообщает CNBC.

Ранее Сетевое издание «Учительская газета» рассказало о долгожительнице из Чикаго, которая в конце августа 2023 года отметила 104-летие. Она планировала войти в Книгу рекордов Гиннесса как самая пожилая парашютистка в мире. О рецептах долголетия стюардессы, попавшей в Книгу рекордов Гиннесса. А также о секретах долгожительства самого пожилого человека на планете.