search
main
Топ 10
В новый год – по-новому: с 1 сентября жизнь школы уже не будет прежней Разрушаем мифы: флешку можно вытаскивать небезопасно, а заклеивание камеры не спасет от слежки Почему в России дефицит учителей – мнение педагогов Отец самой юной студентки МГУ Алисы Тепляковой сообщил о будущем пополнении в семье Школьные и студенческие олимпиады на 2022/2023 учебный год: Минпросвещения предложило новый перечень Год на год не похож: грядущие изменения в школах глазами молодого учителя Минпросвещения России: «Профессия учителя становится с каждым годом все престижнее» Медовый Спас: что нужно знать о меде и как выбрать настоящий Врачи перечислили причины летального исхода среди вакцинированных от ковида В Госдуму внесли инициативу о пособиях для школьников и студентов-очников Танго с Иосифом Бродским, или Песни перелетных людей На какие стипендии могут претендовать российские студенты в 2022 году Рособрнадзор: предложение разделить ЕГЭ по русскому языку на базовый и профильный будет рассмотрено Более 2 тысяч учителей примут участие в Августовских педчтениях в Севастополе Нехватку учителей и дебюрократизацию в школах обсудят осенью члены Общественного совета при Минпросвещения Скоро в школу: что важно сделать до начала учебного года Диетологи призывают поставить лишний вес к стенке «Просвещение» приглашает на всероссийский августовский онлайн-педсовет Ученые подчитали, когда погаснет Солнце – ответ обнадеживает

Ученые выяснили, как научить детей не переедать

Если приучать ребенка жевать пищу медленно, это может помочь ему избежать набора лишнего веса и оставаться в форме – к такому выводу пришли ученые из Университета Калифорнии в Сан-Диего. В ходе эксперимента, который длился год, они наблюдали за 54 детьми из Мексики в возрасте от 6 до 17 лет.

Во время приема пищи временной интервал между укусами должен быть 30 секунд – это позволяет ребенку понять, когда он уже сыт, и избежать переедания.В ходе эксперимента, который длился год, исследователи наблюдали за 54 детьми из Мексики в возрасте от 6 до 17 лет. Участники были разделены на две группы: представители первой ели медленно, а вторая группа – нет. Результаты обеих групп затем сравнивали с данными контрольной группы.Полученные итоги оказались поразительными. Так, через полгода вес участников из первой группы снизился примерно на 2-5,7%, а после года – на 3,4-4,8%.В отличие от них вес представителей второй группы увеличился на 4,4-5,8% спустя шесть месяцев и на 8,3-12,6% через год.Масса тела детей из контрольной группы через год увеличилась на 6,5-8,2%.

Во время приема пищи временной интервал между укусами должен быть 30 секунд – это позволяет ребенку понять, когда он уже сыт, и избежать переедания.

В ходе эксперимента, который длился год, исследователи наблюдали за 54 детьми из Мексики в возрасте от 6 до 17 лет. Участники были разделены на две группы: представители первой ели медленно, а вторая группа – нет. Результаты обеих групп затем сравнивали с данными контрольной группы.

Полученные итоги оказались поразительными. Так, через полгода вес участников из первой группы снизился примерно на 2-5,7%, а после года – на 3,4-4,8%.

В отличие от них вес представителей второй группы увеличился на 4,4-5,8% спустя шесть месяцев и на 8,3-12,6% через год.

Масса тела детей из контрольной группы через год увеличилась на 6,5-8,2%.

По информации “Российской Газеты”

Фото Ольга Максимович из архива “Учительской Газеты”

Оценить:
Читайте также
Комментарии

Реклама на сайте