На чтение: ≈ 3 мин.Всероссийский центр изучения общественного мнения провел опрос ко Всемирному дню психического здоровья. Оказалось, что за последние годы увеличилось число россиян, которые заявляют, что в их жизни практически не бывает стрессовых ситуаций. За девять лет этот показатель вырос с 29% до 40%.
В то же время на 2% увеличилась доля наших сограждан, испытывающих стресс часто, и на 5% – тех, кто пребывает в нем постоянно.
Примечательно, что женщины сталкиваются со стрессом чаще, чем мужчины. Также испытывать негативные переживания свойственно молодёжи 18 – 24 лет. 29% молодых респондентов заявили, что находятся в стрессе часто или всегда.
Количество человек, которые готовы обратиться за профессиональной помощью в случае возникновения стрессовой ситуации выросло до 58%. 42% предпочитают справляться с подобными ситуациями самостоятельно. При этом 88% процентов опрошенных никогда не обращались к психологу.
Отдельно социологи остановились на некоторых проблемных ситуациях. К кому, например, обращаются взрослые в случае конфликта с детьми? Выяснилось, что в первую очередь – за помощью к супругу или любимому человеку (25%). 21% также попросили бы помощи у своих родителей, а каждый десятый – у друзей (11%). Помощь специалиста же предпочитают лишь 8% опрошенных. Еще 2% обратились бы к священнослужителю.
В целом, самыми популярными способами избавления от стресса респонденты называют \”подбадривание самого себя\” (9%), анализ ситуации с поиском решения проблемы (9%) и использование успокоительных (7%). Еще 6% занимаются спортом, столько же стараются отвлечься от ситуации или сменить обстановку. Справляются со стрессом посредством алкоголя 5% опрошенных. Еще 5% обсуждают ситуацию с близкими людьми или работают.
Читайте также:
Менее 10% россиян работают без стресса http://www.ug.ru/news/28564
Стресс можно и нужно побеждать http://ug.ru/insight/685
Российские школьники испытывают стресс из-за успеваемости http://www.ug.ru/news/28736
Фото Вадима Мелешко из архива \”УГ\”
Выбор читателей
Комментарии