search
Топ 10

Психологи из Университета Копенгагена рекомендуют отдыхать от соцсетей для поддержания настроения

Специалисты из Университета Копенгагена (Дания) призывают отдыхать от соцсетей, так как их регулярное использование негативно отражается на эмоциональном статусе и степени удовлетворенности жизнью, пишет The Times of India.

Исследователи проверили психологический настрой 1000 пользователей Facebook. Затем их разбили на две группы. Первая продолжала пользоваться сетью, а вторая – отказалась от её посещений на неделю. В результате через семь дней именно вторая группа демонстрировала улучшение самочувствия, эмоционального состояния. Но полностью отказываться от соцсетей нет необходимости. Достаточно временных перерывов.

По информации www.strf.ruФото из архива \”Учительской Газеты\”

Оценить:
Читайте также
Комментарии

?Задать вопрос по сайту